Cổ kéo dãn cột sống là kỹ thuật hỗ trợ việc duỗi ra những khớp xương trong vùng cổ và lưng. Việc này mang lại sự thư giãn căng thẳng, đau nhức và mỏi ở những vùng đoạn/khu vực. Được biết, phương pháp này có hiệu quả cao cho các đối tượng đang xảy ra đau lưng, đa